Aromatherapy

德国草药:芳香疗法 (Aromatherapy)

德国草药: Aromatherapy (芳香疗法)

芳香疗法 (Aromatherapy)属于自然疗法, 通过鼻腔吸入或经皮肤吸收自然精油起到养护身心作用。

精油是植物提取物,品种多, 使用范围广,如果使用正确副作用比较小,临床常作为辅助性疗法治疗不同疾病。

这儿是几种比较常见的精油医疗功能:舒缓肌肉,改善睡眠,治疗感冒鼻塞流涕,化痰止咳, 肠胃不适,偏头痛辅助治疗等。有时也可以多种精油混合使用以达到更好的疗效。

The Original-Stadelmamamischungen是德国知名精油混合液,不含防腐剂和人工添加剂,知名产品比如有适合孕妇及婴幼儿的精油:Engelwurzbalsam, Thymian-Myrte-Balsam, Fechel-Kümmel-Öl, Windel-Balsam, Stillöl, Narbenpflegecreme等等。药剂师和助产士会指导孕妇,父母选择合适的精油缓解孕期不适症状,做产前准备,产后护理,解决哺乳期常见问题和治疗婴幼儿常见疾病等等。

尽管精油是自然产品,但并不表示无副作用或禁怠症。 正相反,如果精油选用不对或使用不当会有危险的副作用,所以精油要在专业人员比如药剂师指导下使用,这儿就拿大家都熟悉的风油精作例子:
感冒,头痛,蚊虫叮咬后很多人喜欢用风油精。 风油精含有薄荷油和樟脑,这两种油都可能会促进子宫收缩而增高流产的可能性,如果给婴幼儿使用薄荷油和樟脑可以导致声门痉挛窒息,所以孕妇及婴幼儿都不能使用薄荷油和樟脑。
再以西洋当归油为例:

西洋当归(Angelica archangelica)和中医当归(A. sinensis)虽然在植物学上属于同一科,但两者用于治疗完全不同的疾病。西洋当归油外用治疗感冒流涕,鼻窦炎及中耳炎等,在注意使用方式和用量的前提下也适合婴幼儿。西洋当归油可以造成皮肤阳光过敏的副作用而损伤皮肤,所以用了西洋当归油后要避免日晒。

精油质量也直接影响治疗效果,使用高质量精油可以避免不必要的副作用。
高质量精油一般具备以下特点:
-植物原产地:使用的植物和植物产地要有质量认证,比如药学上使用的高质量薰衣草油是从L. officinales提练出来的,不是低质价廉的L. hybrida, 后者含有樟脑,(上面已提及)樟脑会导致婴幼儿声门痉挛窒息, 3岁以下婴幼儿禁用。
-提取方法:比如冷压或蒸馏提取方式对精油有效成份破坏比较小。
-精油产品检测:精油不能含有有害成份,重金属和农药残留物等,微生物测试必须过关。
聚合草(Symphytum officinale)就是一个有名的例子:
聚合草膏对治疗外伤,关节疼痛非常有效。 未经净化的聚合草提取物含有Pyrrolizidine alkaloide(PA), PA原本是由植物自身分泌来抵御天敌进行自卫的成份,PA被摄入体内却会严重损害肝功能。动物实验显示,PA有致癌作用。 http://www.bfr.bund.de/cm/343/pyrrolizidinalkaloide-gehalte-in-lebensmitteln-sollen-nach-wie-vor-so-weit-wie-moeglich-gesenkt-werden.pdf。所以聚合草提取物必须净化过,PA要低于最高法定限量才能使用。
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